孕妇不可以吃什么蔬菜?我孕妇不能吃哪些蔬菜清单
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在孕期,宝妈吃哪几种蔬菜会让自身和宝宝“受伤”?
1、怀孕期间对胎儿有害的蔬菜之一：马齿笕 本草纲目中马齿苋是散血消肿，利肠滑胎的，如果孕妈食用了马齿笕，或将导致孕妈滑胎。但是如果孕妈临产的时候，是可以咨询医生的情况下，吃一些马齿笕，有利于顺产的。
2、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
3、结果显示，妈妈在孕期每周喝上几次胡萝卜味麦片，那么年龄在6个月到1岁的宝贝，一顿就能摄取80克麦片，会比普通宝贝摄取量高2倍。可见，孕妈的口味偏好，会影响到宝贝的口味、以及饮食习惯。千万别觉得，怀孕后吃啥都行了！赶紧多吃点蔬菜吧，不然胎宝宝出生后可能会“偏食”。
4、孕妇什么菜不能吃，大家都知道怀孕期间身体会出现一些反应，怀孕不能吃吃的食物就要忌口了，来保证胎儿的健康发育，下面分享一篇孕妇什么菜不能吃1茄子：属于凉寒性的蔬菜，在孕妇怀孕期间，是尽可能的避免使用。
孕妇不能吃什么蔬菜?为什么不能吃呢?
1、孕妇在饮食上需要注意，以下蔬菜孕妇应避免或谨慎食用：生菜：特别是生吃的生菜，由于生菜属于生冷食物，可能含有细菌、农药等有害物质，生吃容易导致腹泻，对胎儿健康不利。木耳菜：木耳菜性寒，具有滑肠凉血的功效。在怀孕早期或有习惯性流产史的孕妇应禁食，以免引发不良后果。
2、孕妇在怀孕期间，有些水果和蔬菜是不宜食用的哦，主要包括以下几点：水果类：桃子：虽然美味，但孕妇还是要少吃或不吃，避免引起身体不适。山楂：千万别吃！山楂会诱发宫缩，可能导致流产。桂圆：同样要避免，它和山楂一样，对孕妇来说是个“危险分子”。杏子：也尽量少吃，以免影响胎儿健康。
3、孕妇在怀孕期间，应当避免进食以下蔬菜：木耳菜：性质寒凉，且具有凉血功效，孕妇食用后可能会导致流产症状。慈菇：具有活血、破血的作用，妊娠期女性食用可能会导致流产、早产等异常妊娠结局。海带：孕妇应避免进食过多海带，以免碘摄入过多，引起甲状腺功能异常，对胎儿的发育造成影响。
孕妇不宜吃什么水果和蔬菜
杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿室息而死亡，因此，孕妇应忌食杏仁。
孕妇不能吃的水果和蔬菜有：桃子、山楂、桂圆、杏子等。不能吃的蔬菜有马齿笕、韭菜、苦瓜、未成熟的西红柿等。孕妇怀孕期间要注意均衡营养，多吃蔬菜和水果。 孕期吃山楂会诱发宫缩，导致流产，所以怀孕期间不能吃山楂及桂圆和杏仁等。苦瓜含有奎宁，容易导致流产，孕期不能食用。
猕猴桃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。西瓜。孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠。芒果。芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病，应避免进食。杏。杏有滑胎作用。山楂。山楂易导致流产。酸菜。
孕妇不能吃哪些水果 孕妇不能吃哪些水果山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。孕妇不能吃哪些水果柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。
孕妇在怀孕之后应该要多摄取新鲜的蔬菜、水果，哪些水果孕妇不宜多吃呢？山楂 许多孕妇都知道在怀孕期间不应该吃山楂。原因是山楂中含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，平时对一些消化不良的人有助于消化。然而，由于怀孕期间胎儿的持续生长和胃的压迫，孕妇会感到胃热。
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